5日間連続で朝活に参加、皆勤賞をゲット!これで早起き習慣できたかな?
毎日の生活している中から小さな幸せ
に気づくとやがて大きな幸せに出あう
ことができます・・・
さあ今日もGood&Happyを探しに
いきましょう・・・
ずっと家にいて外出の予定が
ない生活で、夜更かし寝坊の
クセがついてしまって・・・
ダメだなー何とかしなくちゃ
と思っていた所「お盆ウィーク
で5日間連続朝活」という企画
を知人が起ち上げたので、早速
参加することにしました・・・。
一日目は前の記事にもあった
白湯の会、後はSNSやアプリ
オンライン、自己紹介ワーク
などなど盛りだくさん!
オンラインで移動の時間がない
とはいえ7時15分もしくは30分
から始まる朝活なので、30分前
には起きて身支度しておきたい
ところ・・・
でも
前日に寝る時間は普段と変わらず
遅いままだったので、朝活が
終わったとたん眠くなってしまう
という毎日でありました。
5日間とそう長い日数ではない
ものの、続けられてよかった!
がんばりました・・
皆勤賞です↓
朝活のおかげで早いうちに
家事を済ませることができ
ました・・・
うめちゃんのGood&Happy
*朝活で早起きに慣れたかな?*
* * *
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