風邪ひいたときにおすすめの食べものおしえて！
2月3月と続けて風邪をひいてしまった！セキがひどかったり
鼻がつまったり、熱が出たり・・・熱は下がりましたが、しんどいです。今。
普通にお腹がすいて「ごはん食べたい」と思う時は
おおむね普段と変わらず食べますが、「何にも食べたくない」
というくらい体調が悪い時は、何も食べない。でも水分は補給。
あったかいお湯は、喉の痛みにも心地よい。
何も食べられなかった身体が、なんか食べようかな～と欲してきたら
おかゆを少し。だんだん普通のごはんみたいにすすめます。
食べられるものを食べるのがおすすめかな？
早く全快したいです。
